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如何正确使用牙膏

来源 :郑州唯美口腔医院        时间:2014-02-08 15:50 进入专家答疑区 在线咨询 | 预约专家

  牙膏是我们常用的牙齿清洁工具,刷牙也是我们每天都会做的行为。可以说,牙膏在牙齿的保养、清洁中占据十分重要的角色,一定程度上能够避免氟斑牙的产生。好的牙齿,完全依赖于牙膏的正确使用、刷牙的正确方式。那么,我们应如何正确使用牙膏呢?

  牙膏的使用方法:

  1、正确选用牙膏。应选含氟牙膏,但在含氟牙膏中加钙的产品不宜选用。因为使牙齿坚固起主要作用的是氟,而不是钙。而且钙容易和氟发生反应形成氟化钙,不能再发挥作用。既不能补钙,又降低了氟化物的抗龋作用。

  2、3岁以前的儿童应禁止使用含氟牙膏,学龄前儿童应该慎用含氟牙膏,4-6岁的儿童应在家长或老师的指导下慎重使用。7岁以上的儿童可以使用含氟牙膏,但要注意不能将牙膏吞进腹中。

  3、牙膏的用量要适当。每次刷牙只要方法正确,只需要比黄豆大一点的量的牙膏即可。如果觉得不习惯,也可以牙刷头上横向挤满牙膏即可。

  4、家长应该帮助幼儿刷牙。有些家长认为只要给幼儿示范一下就可以了,这种想法是不正确的,在必要的情况下,家长至少每天晚上要给孩子刷牙一次。推荐阅读:快速消除氟斑牙

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