欢迎进入郑州市金水区唯美口腔

预约专家

在线咨询

免费咨询热线 0371-55019113

网站首页 > 口腔保健 > 正确刷牙 >

正确刷牙的四个步骤

来源 :郑州唯美口腔医院        时间:2013-02-27 18:25:46 进入专家答疑区 在线咨询 | 预约专家

  正确刷牙的四个步骤!刷牙是一件看似简单其实并不简单的事,并不是你想怎么刷就怎么刷,它也是有自己的步骤和姿势的,那么正确刷牙有哪四个不走呢?下面还是听一下专家的介绍吧!

  唯美口腔医院专家指出正确刷牙的四步骤

  1、分区洗刷:全口牙齿可分为上颔牙和下颔牙两部分。上下两部分各自分为左右两侧,每一侧再细分为前、中、后三个小区。每个小区包括2至3颗牙齿,作为一个刷牙动作的洗刷单位,要求在刷净一个小区后,再去洗刷另一个小区。

  2、依次洗刷:既然是分区洗刷,就必须依照一定的次序刷下去,正确刷牙,否则就有可能刷净某一小区,而对另一小区洗刷不足,甚至遗漏。至于次序的安排则可按个人的习惯而定,如先上后下、先外后里、先左后右等。

  3、三面洗刷:不少人刷牙的更大缺点是,只刷牙齿的外面(唇颊面),而对舌面及咬合面都不予洗刷。结果牙齿的外表虽然看起来很清洁,但张开口来仔细往里检查,牙齿的舌面都堆满了污物。所谓三面洗刷,就是要求将颊面、舌面、咬合面都能洗刷到。推荐阅读:生活中常见的错误刷牙方式总结

  4、重复洗刷:若要达到彻底清洁牙齿的目的,必须在每一个小区的牙面上来回重复洗刷3至4次,才有可能刷净牙面。刷净全口牙,有一个总的时间要求,即每次刷牙以持续2至3分钟为宜。

  以上就是郑州唯美口腔医院对正确刷牙的四个步骤的介绍。唯美口腔医院拥有精湛的技术团队,完备的就医环境,高度负责的工作态度,为每一位患者者量身打造康复方案.更多内容请点击在线咨询。


浏览本篇文章的网友

27%
选择了:
在线医师坐诊,快速悉知病情!
39%
选择了:
在线医师坐诊,快速悉知病情!
分享到:

扫一扫
把郑州唯美
加为好友

相关感兴趣文章

如何正确刷牙

如何正确刷牙?我们学做每个事物都需要抓住事物的要点,从根本上正确掌握事物的技术要点,......[详情]

儿童牙齿保健的误区有哪些

刷牙方法比牙膏重要。牙齿的美白亮丽是我们所追求的,许多保健品和牙膏厂家宣传自己的产品......[详情]

刷牙35℃的水最适宜

有的人喜欢用热一点的水刷牙,感觉用那种水刷牙更舒适。其实刷牙用水的温度很有讲究,水温......[详情]

正确刷牙保持口腔健康

彻底地清洁整个牙齿表面这一目的来说是相同的,也就是不管是什么方法,只要很细心地刷牙,......[详情]

唯美品牌
  • 时间:10月20日
  • 摘要:唯美口腔加入郑州人民医院医疗集团
  • 地点:郑州唯美口腔
  • 详情 → 咨询 →
  • 时间:每周一、周五亲诊
  • 摘要:矫正专家亲诊
  • 地点:郑州唯美口腔
  • 详情 → 咨询 →
特邀专家

有牙齿困扰 在线找专家

专家热线:0371-55019113

专家团队
精彩专题
> 微创即刻种植牙
> 隐适美隐形矫正
> 360°彩光美白
> 超薄牙贴面
> 3D全瓷牙

豫公网安备 41010502002633号

免责声明:本网站近期将进行改版,网站所有内容及图片不做为任何法律依据。如有违反或者侵权,请及时联系更改。

网站医疗信息仅供参考,不能作为诊断及医疗依据 本网站内容部分来源转载于网络,不能作为任何法律依据!

请注意时效性,望知悉。如有违反或者侵权,请及时联系更正。