牙周病是现代人最为容易患的口腔疾病，为什么呢？因为很多人都没有注意对口腔的保健，导致口腔细菌特别多，那么你知道牙周病有哪些症状吗？小编今天就来给大家普及一些牙科小知识吧！

如何预防牙周病？

1、有效控制牙菌斑

养成良好的卫生习惯，饭后刷牙、漱口，掌握三、三系统刷牙方法（每天刷牙3次，每次3分钟，刷牙3侧）。 牙刷和牙齿成45度角。 沿长轴上下刷。 建议使用牙线清除齿间间隙的牙菌斑，使用含氟牙膏或防牙垢牙膏帮助刷牙清除牙菌斑，防止牙垢和牙垢的形成。

2、定期作口腔医疗保健功能检查

每半年至一年做一次口腔洁治(俗称洗牙)，保持健康的牙龈和稳固的牙齿，有效预防牙周炎。

3、进行研究早期可以有效的治疗

包括洁治、刮治、牙周手术、固定松动牙齿、调合牙、牙周炎治疗与正畸治疗等。

4.加强体育锻炼，提高身体抵抗力

积极进行治疗可以全身性疾病，如营养功能障碍、糖尿病、内分泌紊乱、骨质疏松等，纠正学生开口呼吸等不良行为习惯。

5、注意饮食营养

患有牙周炎的患者在平时多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、鱼、蛋类、粗粮、纤维多的食物，入股有吸烟喝酒的习惯的话，一定要戒烟戒酒。

牙周炎有哪些症状？

1、牙周袋形成

由于炎症的扩大，牙周膜被破坏，牙槽骨逐渐吸收，牙龈和牙根分离，牙龈沟加深，形成牙周袋。 牙周袋的深度可以用探针测量。

2、牙周溢脓

牙周益脓是指在患者牙龈的袋内有脓性分泌物可以存留，故轻按牙龈，可见溢脓。并常有出现口臭的现象已经发生。

3、牙齿松动

由于牙周组织被破坏，特别是牙槽骨吸收加重时，支持牙齿力量不足，出现牙齿松动、移位等现象。此时患者常感咬合无力、钝痛，牙龈出血和口臭加重。

郑州唯美口腔医院提示，以上问题就是一个关于牙周病的小知识，希望能通过帮助到你。