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科技发展进步了，人们的生活也越来越具有便捷化，漱口水的问世似乎也逐渐成为取代了牙膏，广告里也宣称自己刷牙前后含一口，即能通过抑制作用细菌细胞生长，效果真有那么这个神奇吗，刷牙前后两个半小时可以用漱口水吗?
据英国《每日邮报》报道，口腔专家称，使用杀菌漱口水可以防止牙菌斑恶化，但如果使用不当，甚至会对牙齿产生负面影响。
牙菌斑是牙齿粘膜上的一层细菌，如果不清洁会导致牙龈出血、萎缩等。英国伦敦呼吸清新中心的牙结石清除术菲尔 · 斯塔姆说，由于牙菌斑非常粘稠，只能用牙刷或牙线清除，而漱口水的强度不足以代替刷牙。如果漱口水使用不当，一些化学物质会与牙膏发生反应，抵消牙膏的作用。
所以，建议刷牙前后半小时不要用漱口水。最好早晚刷牙，中午用漱口水，排除牙膏的干扰。此外，大约85%的人使用漱口水来消除口臭。其实大部分漱口水都含有酒精，会造成口干，加重口臭。
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