虽然很多海外人士都说日本女孩很漂亮，但实际上，与这些国家的女孩相比，日本女孩对牙齿美的关注较少。许多日本人认为牙齿发黄是一个生理问题，发亮的牙齿是外国人和艺人的专利，也放弃了对牙齿的保养。

但是牙齿其实是需要精心保养的部位！接下来郑州唯美口腔医院向人人提示一些牙齿美白的小窍门。

为什么一个日本人的牙齿比欧美人黄呢?

牙齿的外面有一层珐琅质和一层牙本质。 珐琅是白色的，象牙是黄色的。 黄种人的象牙层比牙釉质层厚，而黑白牙釉质层比象牙层厚，因此牙齿看起来更白。

但是要小心不要过度尝试美白牙齿的方法哦！如果导致釉质层离开牙齿，可能会适得其反。

为了保护釉质层，我们应该避免:

不用柠檬和草莓刷牙

柠檬和草莓中含有的酸有美白效果，于是有很多人都用这两种不同水果进行刷牙，殊不知柠檬和草莓对珐琅层具有能力极强的刺激经济作用，所以我们以后自己不要再这样做了哦。

饭后即刻刷牙

瓷釉层在饭后会软化，需要大约30分钟才能恢复到原来的硬度。 所以饭后立即刷牙会使牙釉质层变薄，牙齿会慢慢变黄。 所以饭后30分钟刷牙。

自信的微笑使你每天都更美丽

大家一定还记得奥黛丽·赫本在电影《罗马假日》中美丽的笑容。但是你知道吗？赫本在出演《罗马假日》之前刚刚完成牙齿矫正。这也是为什么她能自信地露出像误坠凡间的天使般的笑容。

说话的时候需要别人很容易可以注意到自己的牙齿，所以我们注意牙齿美白和不注意牙齿美白的人进行自然环境说话时的情绪也不一样。想要更自信的表达他们自己吗?那就已经开始出现牙齿美容吧。方法有很多，首先和牙医讨论出比较研究适合自己的牙齿美白方法吧。