现在社会人们的生活水平质量要求越来越高，大部分人群开始注重于牙齿的健康，每个人都希望我们能够通过拥有洁白的牙齿，但是他们对于牙齿美白人们会走着很大的误区。

牙齿美白很容易陷入4大错误，快看看你在几个！

1. 美白前不需要检查牙齿

有些人认为牙齿美白很安全，不需要提前做牙齿检查。其实这是一个错误。不是所有人都适合牙齿美白。对于牙龈炎和牙周病患者，只有在病情完全治愈后才能美白牙齿。因为去医院牙齿美白后可能会出现出血和牙本质过敏，口腔疾病可能会加重口腔疾病。

2、美白牙齿治疗结束后没有饮食文化禁忌

事实上，牙齿美白后三天内，不要吃热、酸、冷、辣的食物，也不要喝浓咖啡、浓茶和可乐，否则牙齿上会附着大量色素。 七天不能吃易染的食物，不能直接咀嚼槟榔，不能大量吸烟饮酒，也不能吃辣火锅。

3. 药物漂白没有副作用

有的人会直接去药店或者在网上买牙齿美白产品来用，用起来很方便实惠。目前市面上用于美白牙齿的产品主要有美白牙膏、美白牙膏、漂白凝胶等。但在使用时，缺乏医生的指导，可能导致过度使用或误用，产生一些不必要的风险。此外，一些牙齿美白产品含有大量过硼酸钠或过氧化氢，容易导致牙龈刺激和敏感。

4、牙齿美白能够自己拥有一个洁白闪亮的牙齿

牙齿美白的主要目的是使更好的牙齿更白、更漂亮，如果牙齿颜色太深，即使用一些牙齿美白或抛光的方法，也不可能有星星般的白亮牙齿。 特别地，对氟中毒牙齿和重四环素牙齿没有增白作用。

温馨提示

美白牙齿是为了避免进入以上四个误区，而要选择定期美白牙齿的医院，从而提高自信心，千万不要盲目选择美白产品。要养成平时良好的口腔习惯，晚上刷牙是必不可少的。饭后及时漱口，避免进食含有染料的食物，如浓咖啡或茶，多吃新鲜蔬菜和水果。